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主角叫白棠的小說叫《白月光的自我修養》，這本小說的作者是煙波劫渡使傾心創作的一本都市言情、青梅竹馬、甜文型別的小說，情節引人入勝，非常推薦。主要講的是：他是一個如後搖般有毒的男子，前奏使人低沉，中間令人迷醉，高潮惹人澎湃，前期致鬱，後期治癒。
她是後搖晚期患者，略喪略冷淡，單曲迴圈播放他十年，從單純美好的暗戀到夾雜愛恨糾纏的複雜感情，卻終是愛而不得。
一個偶然機會，她用十年陽壽換回十年前的人生存檔，想重新編制和他的故事：
十年前，高中，他是理科學神，她是文科學霸，他對她欣賞有加，她對他暗生情愫，卻因為一場誤會而漸行漸遠；
四年後，兩人因在同一座城市讀大學再次偶遇，合租半年，各自在愛的世界中兜轉卻始終沒能說出彼此心意；
又兩年，她研究生留學歸來，在他單位附近的寫字樓應聘了教師一職，兩人因為學生打架再次產生交集，這一次，到底誰還能嘴硬到底，他們是否還會錯過彼此？
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